八极拳（大光圈估焦） © 叶梓

估焦是肯定要使用小光圈的，我99%的估焦照片都是用小光圈，都是用f/11或者f/16甚至f/22的光圈在拍照，但是有的时候确实就用不了那么小的光圈。比如说在室内拍摄八极拳的学员在练习的过程中，因为室内的灯光并不算特别明亮，又因为他们的动作很快，而我已经把感光度调到顶了，这个时候如果还要用小光圈，肯定会导致快门速度太慢了，就记录不下来他们迅速的动作。怎么办呢？我只好铤而走险，使用了大光圈来拍摄。如果我没记错的话，这张照片的光圈应该是f/2左右。这种做法的失败率非常的高，那我如何尽量保证我能成功呢？我把对焦的位置放在了0.7米，0.7米是多远啊？刚好就是我的一臂长（一只胳膊的长度）。这样一来我就心里只要想着一件事儿，我在一个我一拳就能打到对方的距离上按下快门，应该就是0.7米。有了这样一个比较值以后，成功率就会相对比较高一点，但是即便如此，废片率还是挺高的。

小光圈估焦+闪光灯 © 叶梓

其实那天我拍照也就是在别人训练的过程中不方便用闪光灯，否则我肯定用闪光灯啦，为什么呢？因为闪光灯能提供一个非常充足的光照，能给我们使用小光圈提供很大的便利。说到这儿大家应该终于是明白了，为什么叶老师那么多抓拍的照片都是用闪光灯拍摄的。

好吧，我们最后做一个总结，今天的早自习我们至少学到了三点：第一，估焦的意思是先估计一个拍摄距离，然后手动调一个对焦距离并拍照，由于它可以绕过自动对焦的漫长过程，所以对抓拍是非常有利的。第二，因为距离的估计经常出错，所以我们必须使用小光圈。第三，由于要使用小光圈，所以在很多时候我们都会打开闪光灯来辅助照明。

那么今天我们就聊这么多，今天内容相对比较深度，是技术流，如果各位同学没有听懂那也很正常，因为这些知识要经过系统的学习以后才能够掌握得更加扎实。

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那么今天是摄影早自习陪伴大家的第2064天，我是叶梓，每天早上6:30，微信公众号“摄影早自习”，不见不散。

加后期

叶梓

咔图摄影教育中心创始人 网易云课堂首席摄影讲师 云课堂《自由摄影师》主讲人 Datacolor全球色彩管理专家 曾在北京举办三次个展 作品曾于德国巡展 （查看更多）

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