宝来SET按钮的主要作用是激活定速巡航功能。以下是具体步骤：

1. 确保车辆行驶在平直的道路上。

2. 按下方向盘上的“SET”按钮，启动定速巡航功能。

3. 调整到所需的巡航速度，松开油门即可。

在定速巡航过程中，可以通过上方按键进行调整，中间位置可调节跟车距离。轻踩刹车可临时取消巡航系统，想要恢复按下上方RES即可。再次按下右上方按键可关闭巡航。

注意事项：

- 避免在复杂路况使用定速巡航功能。

- 定期检查轮胎压力，确保安全驾驶。